fbpx

Bli med i vår Strava klubb. Sjekk ut totalt antall km våre medlemmer løper pr. uke:

Follow a manual added link

Motivasjon:

  • Gjør avtaler med andre – da er det vanskeligere å avlyse.
  • Velg aktivitet og miljø ut fra det du liker best.
  • Gi deg selv belønning ved milepæler i treningsperioden!
  • Velg ulike aktiviteter. Bytt ut en lang løpetur med fjellturer o.l.
  • Sett deg et mål og vær tro mot det
  • Fortell venner og kjente at du skal delta! – forsterker din bevissthet om å nå målet du har satt deg. Du TØR å si det høyt!
  • Meld deg på – det forplikter!
  • Benytt deg av BCM-fellestreninger
Follow a manual added linkFollow a manual added link