Prisstigning 16. januar
Bli med på fellestrening 2. januar. Les mer HER
Bli med i vår Strava klubb. Sjekk ut totalt antall km våre medlemmer løper pr. uke:
COVID-19 STATUS:
Vi forbereder neste års arrangement etter to ulike modeller. I tillegg til ordinær gjennomføringsplan, arbeider vi parallelt med en egen smittevernplan for alternativ gjennomføring i april 2021. Med gjennomføring av Norges største mosjonsløp i 2020 (etter en godkjent smittevernplan) har vi skaffet oss viktig erfaring på veien. Les mer om vårt viktige arbeid for å opprettholde et aktivitetstilbud i samfunnet her:
– Bergen Fjellmaraton kombinerte mange deltakere og strengt smittevern. Les artikkel på kondis.no HER
– Arrangerte årets største mosjonsløp: – Ekstremt god smittevernplan. Les artikkel på bt.no HER
Motivasjon:
- Gjør avtaler med andre – da er det vanskeligere å avlyse.
- Velg aktivitet og miljø ut fra det du liker best.
- Gi deg selv belønning ved milepæler i treningsperioden!
- Velg ulike aktiviteter. Bytt ut en lang løpetur med fjellturer o.l.
- Sett deg et mål og vær tro mot det
- Fortell venner og kjente at du skal delta! – forsterker din bevissthet om å nå målet du har satt deg. Du TØR å si det høyt!
- Meld deg på – det forplikter!
- Benytt deg av BCM-fellestreninger