Terje Lyngstad, 53 år
Lærer, bor i Førde i Sunnfjord.
Hvilken distanse skal du løpe i BCM 2020?:
Maraton
Hvorfor vil du anbefale andre å delta i BCM?
Løpet er veldig sosialt. Mange deltakarar på ulike distansar, og med stafetten så blir det mykje liv og røre overalt. Fin ramme rundt Bryggen. Løypa er unik i og med at du får ei utsikt over den byen du spring i som det ikkje finst maken til i andre løp eg har delteke i. Stor trivselsfaktor for alle.
Hva motiverer deg til å komme deg ut å trene?
Eg har trent langdistanse så lenge at det aldri er spørsmål om å vere motiviert for å kome seg ut. Eg gler meg frå morgonen av til dagens løpetur, om den er ute eller inne. Det blir ein god vane, som å pusse tennene. Men enkelte økter er kjekkare enn andre: å vere i lag med ein eller fleire, å ta ein tur som inneber variasjon (fjell, sti, grus, asfalt i kombinasjon), å springe der eg ikkje har vore før. Dessutan er spesielle mål motiverande. Dei siste åra har eg sprunge rundt 15-18 løp i året, der nokre løp blir trening og andre blir mål om å prestere. BCM er gjerne eit løp eg har likt å sikte meg inn mot som prestasjon. I 2020 blir det snarare å gjennomføre, sidan eg har eit 100 miles løp i England helga etterpå.