Expected participant record for Fjordkraft Bergen City Marathon

/i

A record in participants is expected for this years Fjordkraft Bergen City Marathon. 53 days before the running event starts more than 7000 have already signed up according to the organizing club Tif Viking. This is the 5. time the marathon is arranged, and the number of participants has grown rapidly from year to year.

In 2016 the maximum number of participants allowed is set to 12000. It is too early to say if the race will be fully booked, but it looks promising. We now have 1000 more participants than we had at the same time last year. In 2015 there were 9140 participants in Bergen City Marathon.

The number of participants from abroad are increasing. Already participants from 38 different nations have signed up for the marathon.

Mot rekorddeltakelse i Bergens store løpsfest!

/i

Det går mot rekorddeltakelse i årets store løpsfest i Bergen. Arrangøren TIF Viking har registrert over 7000 påmeldte 53 dager før startskuddet går. Det er 5. gang Fjordkraft Bergen City Marathon arrangeres, og deltakerantallet har voks rask fra år til år.

I 2016 er det satt et tak på 12000 deltakere. Om løpet vil bli fulltegnet er det enda for tidlig å si, men det ligger an til ny deltakerrekord igjen. Pr. d.d. har vi ca.1000 flere påmeldte en på samme tid i fjor. I 2015 stoppet deltakertallet på 9140.

Vi er ganske sikre på at grunne til suksessen ligger i rammen rundt arrangementet. Vi har klart å skape en folkefest for ‘den vanlige mannen i gata’, sier arrangementssjef Janne Jensen. Hun tilføyer at også sammensetning av de ulike distansene er en viktig suksessfaktor.

Ca. 10 % av deltakerne er tilreisende fra andre steder i landet. Andelen utenlandske deltakere er økende. 42 nasjoner var å finne på startlistene i 2015. Arrangøren bruker nå mer tid på å profilere Bergen som en maraton by det er verdt å besøke (til nå er 38 nasjoner representert i årets løp).

I disse dager er det rekruttering og opplæring av vakter som står sentralt i planleggingen hos arrangøren. Nærmere 400 frivillige skal i sving på arrangementsdagen og i dagene før løpet. Vaktene er medlemmer i arrangørklubben, men vi merker også en økende interesse fra andre som ønsker å bidra på denne type dugnad. I TIF Viking står dugnadsånden fortsatt sterkt, sier daglig leder Roger Gjelsvik i Viking.

The unique story of our marathon sponsor Ronhill

/i ,

We are proud to have Ronhill as sponsor of the marathon distance, and we are fascinated by the man behind the brand – Dr Ron Hill. A legend of running! Read more about Dr Ron Hill HERE.

Ron Hill facts:
He has run in more than 1oo countries.
He has participated in 115 marathons.
He has won 21 marathons.
He has run 29 of them faster than 2:20:00.
He has been on the podium in marathons 42 times.
Ron Hill has participated in more than 2.200 races.
He has run 260 000 km over the last 50 years!
In 1971 he was awarded ”Member of The British Empire» (MBE).
Every thursday he eats fish´n chips and drinks beer at the local pub.
He has competed in Norway 3 times (Beitostølen twice and Siddisløpet once).

 

 

Bli kjent med den unike historien til vår marathon sponsor Ronhill

/i

I dag vil vi dele litt idrettshistorie. Vi er stolt av å ha Ronhill som sponsor på maratondistansen, og vi lar oss fasinere av mannen bak merket – Dr Ron Hill. En fantastisk løperlegende! Utrolig å lese om hva som motiverte han helt fra barndommen. Les hele historien HER.

Fakta om Ron Hill:
Han har løpt i mer enn 100 land.
Han har deltatt i 115 marathon løp.
Han har vunnet 21 marathon løp.
Han har løpt 29 raskere enn 2:20:00.
Han har 42 pall-plasseringer på marathon.
Ron Hill har deltatt i mer enn 2.200 løp.
De siste 50 årene har han løpt ca 260 000 km !
I 1971 fikk han utmerkelsen ”Member of The British Empire» (MBE).
Hver torsdag spiser han fish´n chips og drikker øl på den lokale puben.
Kvelden før et løp drakk han vanligvis en Guiness øl, da sov han bedre.
I 2014 fikk han en gate oppkalt etter seg i sin hjemby.
I 2015 løp han Siddis Løpet i Stavanger og vant aldersklassen sin.
3 ganger har han konkurrert i Norge (2 ganger Beitostølen og 1 gang Siddisløpet).

 

Tid for intervaller på 2XU løpeskole

/i

Tirsdag 23. februar var det tid for siste del av årets 2XU løpeskole. Økten startet i Vikinghallen. Her fikk løperne litt faglig påfyll, fra BCM arrangementslederen Janne Jensen, om ulike treningsmetoder og virkning av treningen vi legger ned. SiB testlab og 2XU var også til stede med gode tilbud til alle som deltok. Kvelden ble avsluttet med en skikkelig intervalltrening. Deltakerne testet ut både motbakke- og pyramideintervall. Som vanlig var innsatsen upåklagelig og konklusjonen er klar; det motiverer å trene sammen med andre! I vedlagt bildegalleri gjengir vi litt av gårsdagens tema.

 

 

 

Stor interesse for 2XU løpeskole

/i

Andre del av 2XU løpeskole med fokus på teknikk ble gjennomført tirsdag 2. februar. Nærmere 250 løpere deltok, og interessen for kunnskap om trening og det å kunne trene sammen med andre er stor. Fysioterapeut Göran Winblad gav råd og tips til deltakerne, før alle deltok på løpeøkt med innlagte teknikkøvelser. Når så mange deltar på teknikktrening er det selvsagt vanskelig å rettlede individuelt, men for dem som ønsker en grundigere løpsanalyse kan dette bestilles hos goran@tifviking.no

Neste, og siste del, av vår løpeskole avholdes 23. februar kl. 18.00 i Vikinghallen. Da vil 2XU være tilstede med løpekolleksjon og gode tilbud.

Se mer om Göran sine tips (svensk) i vedlagt bildegalleri. Takk til vår sponsor Jobzone som stilte opp med drikke til alle løperne etter turen.

Johan Kaggestad som foredragsholder for BCM.

Spennende dag for sponsorene

/i

Sponsorene våre er viktige for oss, og våre sponsorer engasjerer seg i arbeide frem mot løpet. I dag var alle samlet på flotte Thon Hotel Rosenkrantz. Her fikk de bl.a. delta på foredrag med Johan Kaggestad. Johan er kanskje mest kjent som ekspertkommentator i TV2, men like interessant er det å høre på alle erfaringer og opplevelser han har høstet gjennom et langt liv i idretten. En inspirerende dag for alle som jobber med Fjordkraft Bergen City Marathon.

2XU running school

/i

Tuesday, January  the 19th, we arranged our second grouptraining for Bergen City Marathon. This was also the first of three sessions at our 2XU running school. Despite the bad conditions with snowy pavement and 10 degrees below zero, there was nothing to complain about regarding the runners effort. About  170 people got training tips from former racewalker Trond Nymark and his coach from Olympiatoppen Roger Gjelsvik. The lecture was held at the fabulous Thon Hotel Bergen Airport. The  evening ended with a fresh 10km running session, and both coaches and participants were very satisfaid after completing their run.

2XU løpeskole er i gang

/i

Tirsdag 19 januar arrangerte vi vår andre fellestrening. Dette var også den første av tre treninger som inngår i 2XU løpeskole. Til tross for dårlig føre og at gradestokken viste under 10 minus, var det ingenting å si på verken oppmøte eller innsats. Over 170 personer fikk med seg spennende treningstips fra tidligere kappganger Trond Nymark og coach fra Olympiatoppen Roger Gjelsvik. Foredraget ble avholdt på flotte Thon Hotel Bergen Airport. I tillegg stilte Thon opp med buff og refleksbånd til alle deltakerne. Perfekt for kalde treninger på denne årstiden – bruk dem! Kvelden ble avsluttet med en frisk 10km løpeøkt, og fartsholderne/trenerne melder om topp innsats og mange fornøyde deltakere.

Fellestrening

/i

Lørdag 2. januar var det tid for første fellestrening for Fjordkraft Bergen City Marathon 2016. Ca. 150 personer deltok på treningen og løperne var jevn fordelt på de to ulike distansene. Det var flott løpevær og topp innsats hos alle som deltok! En takk til Haldis og Janicke som stod klar i Vikinghallen med varm drikke etter turen, og takk til trenerne/fartsholderne. Vi gleder oss til vi treffes igjen på neste fellestrening. Klikk deg inn på plakaten ovenfor for mer informasjon